Übelkeit und Erbrechen gehören zu den klassischen Beschwerden
in der Schwangerschaft. Etwa 75% aller Schwangeren sind davon
betroffen - insbesondere in den ersten zwölf Schwangerschafts-
wochen. Meist bessert sich das Befinden danach.

Die Ursache dieser Übelkeit ist Medizinern noch immer noch ein
Rätsel. Man vermutet jedoch im Humane Choriongonadotropin
(HCG) - einem Schwangerschaftshormon - einen Auslöser der
Schwangerschaftsübelkeit. Je höher die HCG-Konzentration -
so konnte man feststellen - desto häufiger tritt die Übelkeit auf.

Sollte sich die Schwangere häufig erbrechen müssen, besteht
die Gefahr, dass sie dadurch viel Flüssigkeit, Nährstoffe, Salze
etc. verliert und somit sie selbst wie auch das Ungeborene
unterversorgt werden. In diesem Fall sollte der Gesundheits-
zustand immer vom Facharzt abgeklärt werden.

Ausreichend trinken und eine gesunde, ausgewogene Ernährung
mit vielen kleinen Mahlzeiten ist dann von großer Bedeutung.
Fettreiche Speisen und stark gewürztes Essen sollten gemieden werden.